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コミック本

作者 おちゃずけ女史

作者が 糖質制限である程度減量に成功し しかしもう少しやせたいと思ったときに カロリー制限を加えることで痩せていっている。
糖質制限だけでは 痩せない人が1-2割いると言われており その時には 糖質制限+カロリー制限も必要であることが 頷ける。

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